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[其它] 秋冬进补季,赛普瑞斯给你更高级的小羊排

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发表于 2018-8-30 21:55:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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中医古籍《内经》曾有记载:春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也。意思就是说春天萌生,夏天滋长,秋天收获,冬天储藏,这是大自然的规律。进入秋冬季节后,自然界的动植物均处于收藏蛰伏的状态,人亦是如此。秋冬季节是最适宜一年中最适宜进补的时节,因此民间也有俗语“秋冬一进补,春天能打虎。”这也充分体现了秋冬进补的重要性。
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如今,立秋刚过不久,正式最佳的进补时节。而在进补的食品中,羊肉无疑是最后欢迎的肉类食物之一。不仅比猪肉的肉质要细嫩,而且与牛肉、猪肉等相比,无论是脂肪还是胆固醇含量都要少的多。,而且多吃羊肉非常有助于提高免疫力,是上好的进补佳品!而今天的《赛普瑞斯——90秒厨房》为大家带来的便是一道集营养美味、高档颜值与一身的——法式香煎小羊排。
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1、首先用刀子分别在切好的羊排上扎孔,这样稍后在腌制的时候会更加入味;
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2、将处理好的羊排放入碗中分别加入白胡椒、黑胡椒、海盐、迷迭香针调味;
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3、将柠檬切开挤出柠檬汁进入羊排中,再放入橄榄油,腌制30分钟左右即可;
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4、在煎锅中放入橄榄油,待油热后,将腌制好的羊排放入锅中,煎至两面金黄即可出锅;
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5、将煎好的羊排出锅,最后精美的摆个盘,一道精美的法师香煎小羊排就做好了。
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只需要简单的几步,一道精美的米其林级别的大餐就做好了。在如今这个秋冬交替的季节做给家人吃,滋补又美味。或者家里来客人的时候做一道,超高的颜值也绝对会获得客人的好评!再或者做给自己的女朋友或者男朋友,一定会是一个加分项。而在90秒厨房中,还有许许多多这样,做法简单,但是却味道精美、颜值在线的菜肴。而且视频中的步骤与过程简单明了,任何人都可以轻松上手,瞬间成为大厨!
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因为90秒厨房,爱上厨房!一如90秒厨房的的独家赞助商——赛普瑞斯所希冀的“因为赛普瑞斯,爱上厨房”一样,渴望通过专注的精神以及“真正让消费者感受高品质、健康快捷的烹饪理念”的初心,去感染如今活在高压生活下的人们。让人们在忙碌的生活中,轻轻松松便能吃到精美的食物,而不是每天充斥在各种外卖以及零食中,让生活变得更有味道、更像生活。

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